Bude vedieť kriticky vyhodnocovať informácie o výžive pri tvorbe udržateľných stravovacích návykov.

Témy:

• Racionálna výživa: Teoretické východiská a praktické prístupy – od výživovej pyramídy k slovenskému zdravému tanieru
• Výživa v kontexte kognitívneho zdravia a pracovného zaťaženia: Optimalizácia mentálneho výkonu prostredníctvom výživy
• Chuť emócií a (zlo)zvykov: Ako naše pocity, nálady a zvyky formujú telo a stravu (a čo s tým)

Viac informácií nájdete TU